암 재활, 수술 후 재활 한·양방통합진료 창한방병원입니다.

    식욕이 너무 넘쳐서 문제였어요ㅠㅠㅠ

    2023.04.17
    평생다이어트

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    회사 갔다오면 짜증나고 꼴도보기 싫은 직장동료를 만나야해서 너무 힘들어요 ㅠㅠ..

    그러다보니 스트레스가 쌓이고 음식으로 먹을 걸 풀게 되더라구요.... 흑흑 ㅠㅠ 그래서 살이 20킬로나 쪄서..

    넘 심각해서 식이 조절하고 운동도 조금씩 해서 빼나 싶었는데... 회사 다녀올 때 마다 스트레스로 배달시켜먹고 하다보니..

    건강한 돼지가 되는 기분 .. 회사를 퇴사하려고 해도.. 그게 막 쉬운건 아니고 옆에 사람때문에 회사 그만 두는 건.. 지는 것 같고 ㅋㅋ..

    그러다가 옆 대리님이 요기 병원 다니고 있다해서 저도 다니게 됬습니다 한약이 환류로 되서 먹기 편했고 친해지고픈 대리님이랑

    같은 병원 다니니 이야기거리도 많아져서 좋아요 ^^ 환 먹고나면 신기하게 음식도 하나도 안 땡기고 근데 이러면 변비가 생긴다는데 변

    변비도 전혀 안생기구요 같이 먹는 다른 환 때문에 그런가 ~~ 여튼 짜주신 계획도 잘 지키면서 잘 하고 있습니다 건강한 다이어트를

    이렇게 한번 해보네요
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