다들 데드리프트 욕심내지 마시길 바라며 ㅎㅎ..

30KG 올렸다가 허리 한번 크게 다쳤네요 복대 차서 그나마 다행이라고 해야할지..

헬스 쌤이 추천해준 병원이라서 왔는데 원장님들 모두 친절하십니다

검사결과 뼈 문제는 아니고 근육이 갑자기 놀라서 염증이 생긴거라 하시길래 침 치료 진행했고요

침은 예전부터 많이 맞아봐서 침 진행 중인데 통증이 확실히 덜하네요

꾸준히 받아보겠습니다 감사합니다